Opinião


Aperto de mão simboliza respeito e será usado pelos árbitros nas camisolas

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Treinador do Tondela fala em “falta de respeito” na marcação do jogo com Paços de Ferreira

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O que eles dizem


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Benefícios e usos do óleo de canábis

HORÓSCOPO

Esta semana vai sentir uma certa dualidade e enfrentar
algum nervosismo ao passar por todos os acontecimentos destes dias. Numa primeira fase sentirá confusão e
indecisão, mas é a altura certa para correr riscos.

Receita de Pudim de ananás

Pudim de ananás

Receita de Tarte de espinafres e alho-francês

Tarte de espinafres e alho-francês

Receita de Peixinhos dourados com tiras de massa

Peixinhos dourados com tiras de massa

RECEITA DA SEMANA

Receita de Bacalhau à diets

Bacalhau à diets

Preparação

Elimine as espinhas ao bacalhau e lasque-o em pedaços grandes. Leve-os ao lume com água e deixe cozer durante 15 minutos. Retire, escorra e reserve. Descasque e corte a cebola em rodelas. Leve o azeite ao lume, junte a cebola e deixe fritar. Junte a polpa de tomate. Pique os pimentos e acrescente-os também. Tempere com sal e pimenta e cozinhe mais dez minutos, em lume baixo. ...

Vestuário

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