Smoothie de manga e framboesa Batido delicioso
A qualquer altura uma bebida irrecusável de fruta, nutritiva e refrescante.
Smoothie de manga e framboesa
4 copos
Tempo de preparação: 15 min.
Grau de dificuldade: Fácil
Consumir de imediato
Não congelar
Ingredientes:
2 dl de polpa de manga de conserva
3 dl de leite
200 g de polpa de framboesa congelada
Preparação:
1 – Coloque 2 dl de polpa de manga de conserva dentro do copo da trituradora, junte-lhe 1,5 dl de leite e triture. Distribua o batido por quatro copos e reserve.
2 – Triture 200 g de polpa de framboesa congelada juntamente com 1,5 dl de leite e verta delicadamente sobre o batido de manga.
Versão gelado:
Adicione 3 colheres, de sopa, de leite condensado a cada batido, verta numa caixa e leve ao congelador durante 24 horas.
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