Operação Verão com apenas seis exercícios O plano de treinos que promete um corpo perfeito

A quatro meses do verão, esta é a altura ideal para começar a investir num corpo bem delineado. O milagre acontece apenas com seis exercícios. Saiba quais são.

Operação Verão com apenas seis exercícios O plano de treinos que promete um corpo perfeito

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Já não falta assim tanto para os dias de verdadeiro calor, por isso, há que começar a investir no corpo que sempre sonhou. É ou não é verdade que é, especialmente, no verão que queremos mesmo estar em forma e com um corpo tonificado?

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