Bem-estar – É este o impacto da lua cheia na qualidade do sono

A fase da lua cheia ocorre a cada 29,5 dias e este período celestial está sempre associado às noites de insónia.

Bem-estar - É este o impacto da lua cheia na qualidade do sono

Bem-estar – É este o impacto da lua cheia na qualidade do sono

A fase da lua cheia ocorre a cada 29,5 dias e este período celestial está sempre associado às noites de insónia.

Todos nós queremos dormir bem e acordar revigorados e cheios de energia positiva no dia seguinte. Mas com a mudança dos ciclos lunares, ter uma boa noite de sono pode…

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