Avó já muito para lá dos 60 anos, Lesley Maxwell está em forma e exibe em biquíni músculos de fazer cair o queixo. Mas não foi por acaso que Lesley aqui chegou. Trabalhou muito para estar onde está e é personal trainer e autora de sucesso de obras relacionadas com fisioculturismo, que praticou durante anos.

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Detém mais de 30 títulos nesta modalidade e agora partilha, para lá dos livros, dicas para quem chegar à idade dela com a saúde que aqui mostra. Além disso, os mais de 135 mil seguidores podem acompanhá-la no Bê-A-Bá do culturismo. A australiana costuma partilhar fotos de fazer cair o queixo antes, durante e após os treinos, como são os casos das imagens aqui reproduzidas.

Recentemente, tornou-se num peso-pesado de likes e comentários elogiosos, quando, num dia em que deu descanso ao corpinho, na praia, mostrou a silhueta à beira-mar, num biquíni roxo e de óculos-de-sol à… gata. “Lindo dia para isto”, legendou. Não demorou muito para que os seguidores corressem para a seção de comentários com comentários positivos sobre seu corpo. Uma das milhares de seguidoras deu-lhe nota 9,9 – “Excelente. Também quero um corpo assim!” – mas outro foi mais longe, até à nota 10.

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“A melhor do mundo! Que inspiração. Comecei a seguir os seus conselhos de ginástica há 3 semanas, estou a gostar muito e já noto evolução!” Lesley compartilha frequentemente segredos para um corpo tonificado e, aos 64 anos – mas com arzinho de quarentona – explicou como mantém a figura. “Não tomo pequeno-almoço, não almoço, nem janto. Faço uma série de pequenas refeições ao longo do dia.” E treina, claro. Muito.

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