As três restrições alimentares que Eva Longoria segue para ter um corpo de sonho

Eva Longoria tem um corpo invejável aos 44 anos. A atriz revela agora o segredo para manter a boa forma física e é muito simples! Descubra-o!

As três restrições alimentares que Eva Longoria segue para ter um corpo de sonho

As três restrições alimentares que Eva Longoria segue para ter um corpo de sonho

Eva Longoria tem um corpo invejável aos 44 anos. A atriz revela agora o segredo para manter a boa forma física e é muito simples! Descubra-o!

Eva Longoria tem 44 anos e é conhecida por ter um corpo invejável! A atriz foi mãe pela primeira vez o ano passado, no dia 19 de junho, e nunca perdeu a excelente forma física.

Porquê? Porque a mulher de Pepe Bastón sempre foi fiel ao exercício físico e à alimentação saudável e equilibrada, onde só evita três coisas: o vinho, o açúcar e os carbohidratos.

«Eu não bebo vinho. Eu não como açúcares. Não vejo carbohidratos há muito tempo!», confessou a atriz ao US Weekly. Estas três proibições que fez a si mesma fizeram-na perder peso, reduzir o inchaço e combater a retenção de líquidos, típicos durante e após a gravidez.

Eva Longoria continua com umas curvas invejáveis após ter sido mãe e após ter entrado na casa dos 40, e, além disso, continua a deixar os fãs de queixo caído com as fotografias que partilha nas redes sociais, tal como aconteceu este domingo, dia 18 de agosto.

«Eu também tenho os meus caprichos!»

Apesar das restrições, a atriz não abdica de alguns momentos de prazer, que devem ser pontuais! Na fotografia que partilhou no Instagram, Eva Longoria aparece em fato de banho, deitada numa espreguiçadeira, com um copo de cocktail na mão. Apesar de evitar álcool, não dispensa umas pequenas exceções. «Eu também tenho os meus caprichos!», confessou.

Eva Longoria aparece também com um chapéu de palha bastante vistoso! Mas o que chamou a atenção dos fãs não foi o chapéu, mas sim o corpo atlético e «seco», sem celulite, da empresária norte-americana.

«Pernas que valem um milhão de dólares!», «A mãe perfeita!», «Super modelo!», «Fantástica, como sempre!», são alguns dos comentários que se podem ler na fotografia.
A massa, o arroz e o pão são de evitar e a gordura que consumimos deve ser de qualidade [presente em nozes, azeite virgem extra e peixe]. É do conhecimento público que o álcool é um grande inimigo das dietas, dado que é responsável pela retenção de líquidos, prisão de ventre e inchaço.

 

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