O bumbum de Georgina Rodríguez já é mundialmente conhecido e são muitas as mulheres que invejam o corpo escultural da namorada de Cristiano Ronaldo. Esta segunda-feira, 15 de junho, Gio, como é carinhosamente tratada, partilhou mais um vídeo a treinar os glúteos, incendiando a Internet.

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O corpo da mãe de Alana Martina não é apenas resultado da genética, mas é fruto de muito exercício. Com roupa de treino bem justinha, desde 2015 que Georgina mostra o rabiosque e, nas imagens, é possível ver que este tem aumentado, estando melhor do que nunca.

Os segredos para um corpo de sonho

Em dezembro de 2017, Georgina Rodríguez revelou à revista Hola quais são os segredos da sua boa forma. E há cinco princípios que a namorado do craque segue à risca:

1) Dieta equilibrada e saudável: apesar de não seguir nenhuma dieta à risca, Georgina confessa que tem muitos cuidados na alimentação.

2) Exercícios hipopressivos: esta prática consiste num conjunto de exercícios utilizados para fortalecer a musculatura da barriga e do períneo.

3) Dança durante a gravidez e sempre: a barriga de grávida não impediu Gio de praticar um dos seus passatempos favoritos e, a conselho dos médicos, a jovem espanhola continuou a dançar. Os seguidores até o puderam ver a aprender salsa.

4) Nunca parar de fazer desporto: antes e após o nascimento de Alana Martina, hoje com quase dois anos, a modelo nunca deixou de praticar exercício. Os vídeos de Gio a fazer exercício são mais que muitos!

5) O amor da família: além de uma vida saudável ao nível da alimentação e do exercício, Georgina Rodríguez aponta que estar «rodeada de amor» foi uma grande ajuda para a recuperação.

Texto: Filipa Rosa e Mariana de Almeida; Fotos: Reprodução Instagram

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