Estes alimentos ajudam-na a proteger a pele do sol na praia e não só

Os bons hábitos alimentares são essenciais à saúde e beleza. Conheça os alimentos que a ajudam a ter uma pele impecável, este verão.

Estes alimentos ajudam-na a proteger a pele do sol na praia e não só

Ter uma dieta equilibrada e variada é fundamental para manter a nossa pele em bom estado, sobretudo para conseguir fazer frente ao sol na época mais quente do ano.Mais do que usar um bom protetor solar há que comer os alimentos certos não só para hidratar a pele, mas também para eliminar as toxinas.

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